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まどちゃんの陶板日記

還元陶板浴に入り、健康維持に努めながら~ 鹿児島の魅力についても紹介☆

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こんにちは
 
還元陶板浴 虎杖伝説の里 鹿児島店 です

昨日は曇っている上、強風だったので、より寒さを感じました

今朝の鹿児島、寒かったですけど、昼間、晴れたので昨日よりは良い方かな?


今週は、お正月も過ぎたので、いつものお客様が続々来店して下さいました

ありがとうございます

また、嬉しい事に、新しいお客様も続々いらしてます

「良かったよ~行ってみて~」という輪が、どんどん広まったら良いな~と思います

「知っている」のと「知らない」のでは大きな違いがありますから、

まずは知る事から、ですね
 
 
 
 
話は変わりますが、「肩こり」について最近ちょっと思い出す事があります

私が小学4年生頃、担任の先生が変なストレッチを皆にさせたんです~

①まず両肩に力を入れてぐっと上に上げます

②そのままの状態を維持して、10秒ぐらいしたら力を抜いて肩をおろします

そしたら…両腕が「じ~ん」とするでしょ

というもの


子供ながら、「じ~ん」というのを味わいたくて何度もするけれど、

子供同士「あ、分かる分かる~できた」なんて言ったりしてたけれど、

はっきり言って、私は全然何とも感じなかったんです

その時は、自分がちゃんとできてないんだぁ~とショックでしたが今思えば…

あれって肩こり用のストレッチだったんじゃ?と。

肩こりストレッチって肩こってないと効き目分からないんじゃ…??

そもそも小学生に肩こりストレッチ…?

肩こりを体験するようになって、ふっとこんな昔を思い出しました

先生が肩こっていたのかなぁ~


あと、日本人が肩こり多いのって、「着物」や「鎧」を着ていたからではないかな?と、

自分が着物を着るようになって思う事があります

昔の人…女性は着物を更に何重にも重ねて過ごしていましたし、

男性は鎧をつけて何十キロも歩いたり走ったりしてますからね~

その人達の遺伝子が今生きているのですから、肩こりって遺伝?

な~んて思ったりしていました

そんな肩こりにも、温めて血流を良くする陶板浴がお薦めです

虎杖伝説のクリームを塗ってから入ると、塗った部分が更に温まるのでお薦め


今日の一枚
P1020831.JPG









おじいちゃんのお膝の上です

真顔で見てます~笑顔でいてもカメラ向けた途端、真顔に戻ります

先日5ヶ月になり、お粥さんを少し食べたようです

興味津々だったようで、一緒にご飯を食べる日も近いかなぁと楽しみです

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